Anja Fichtelmann

Namaste, nochmals herzlich willkommen bei Mattenzauber!

 Ich bin die Gründerin von Mattenzauber – deinem Raum für Yoga in Hamburg. Mattenzauber habe ich nach über 5 Jahren als Yogini im Frühjahr 2009 aus der Taufe gehoben.


Und das kam so:
Nach Jugendjahren im Ballettunterricht und in der rhythmischen Sportgymnastik entdeckte ich Yoga für mich eher zufällig im Rahmen einer Fitnessstudio-Mitgliedschaft in Hamburg. Ich war neugierig geworden …
 
Schnell merkte ich, das da viel mehr war als nur der „gymnastische Effekt". Yoga bot mir eine Auszeit zum Alltagstrubel. Beruflich (als Art-Directorin) und privat. Vieles, was mich bis dahin unter Druck gesetzt hatte, nahm ich plötzlich gelassener hin, so manches hinterfragte ich und von so einigem habe ich mich dann einfach ganz getrennt. Das tat gut! So bot mir Yoga eine ganz andere Sicht auf die Welt (und weniger dramatisch: auf die ganz normalen Dinge des täglichen Lebens).


Mit Mattenzauber habe ich mir 2009 den Wunsch erfüllt, Yoga in dem Stil weiterzugeben, wie ich ihn selbst am liebsten mag und – in wenigen sehr guten Yogastudios – kennengelernt habe: Frei von unumstößlichen Lehren und starren Dogmen. Aber dafür mit viel Fröhlichkeit, Sympathie und liebevollem Verständnis für die eigenen Grenzen. Andersrum gesagt: „Das muss man so und so machen und nicht anders“ gilt nicht für meine Yoga-Auffassung.


Ich mag (und unterrichte selbst) fließendes Yoga. Inspiriert durch Fortbildungen mit Yogalehrern wie Lance Schuler, Bryan Kest und Patrick Broome bin ich mit Mattenzauber im Laufe der letzten 2 Jahre meinen ganz eigenen Yogaweg gegangen. Und dieser Weg ist noch lange nicht zu Ende sondern gestaltet sich jeden Tag aufs Neue.


Ich würde mich freuen, wenn du Lust bekommen hast, diesen Weg mal auszuprobieren.

Frei nach dem Motto: Grau ist alle Theorie. Mattenzauber ist pink!

Fortbildungen und Workshops

2012

 

Anatomie - Hüfte mit Miriam Wagner

1-tägiger Workshop

Januar 2012, Hamburg

 

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2011

 

Inspya Yoga Intensivwoche mit Lance Schuler

1-wöchiger Workshop im Yogaraum

September 2011, Hamburg

 

Chakra Workshop mit Richard Hackenberg

2-tägiger Workshop bei Inside Yoga

August 2011, Frankfurt

 

Inspya Yoga Workshop mit Lance Schuler

2-tägiger Workshop im Yogaraum 

im Juli 2011, Hamburg

 

Philosophie Intensiv-Workshop mit Philipp Lemke

2-wöchige Teilnahme am Philosophie-Unterricht

im Rahmen des Inspya Yoga Teacher Trainings

Juni 2011, Hamburg

 

Power Yoga Workshop mit Brian Kest

2-tägiger Workshop bei Power Yoga Germany

im Mai 2011, Hamburg

 

Adjustment Workshop

1-tägiger Workshop im Yogaraum

mit Suse Hübner und Silke Markmann

im März 2011, Hamburg

 

Yoga-Expo Berlin

1-tägiger Besuch im Februar 2011, Berlin

 

Ashtanga Yoga-Intensiv Workshop

7-tägiger Workshop

im Februar 2011 bei Annette Hartwig, Hamburg

 

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2010

 

Jivamukti-Yoga in Berlin

Teilnahme an 3 Masterclasses

im November 2010 bei Sharon Gannon und David Life, Berlin

 

Inspya Yoga-Workshop mit Lance Schuler

2-tägiger Workshop

im November 2010 bei Lance Schuler aus Australien, Hamburg

 

Yoga-Conference Köln

2-tägige Teilnahme

im Mai 2010 mit internationalen Lehrern, Köln

 

Yoga-Expo München

1-tägiger Besuch im Januar 2010, München

 

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2009

Jivamukti-Yoga Hamburg

3-tägiger Teilnahme

im November 2009 bei Sharon Gannon und David Life, Hamburg

 

Yoga für Kinder - Ausbildung

1-wöchige Ausbildung 

im November 2009 bei Thomas Bannenberg, Hamburg

 

Yoga und das Verdauungssystem

3-tägiger Workshop 

im Juni 2009 bei Anna Trökes, Hamburg

 

Ausbildung zum Sivananda Yogalehrer

März bis Mai 2009

im Sivananda Yoga Center Nassau, Bahamas